信阳毛尖什么时候喝最好?
自信阳毛尖网成立以来,笔者写过各种各样关于信阳毛尖的文章。回答过很多读者关于信阳毛尖的各种各样的问题,前两天有位朋友一起聊起了关于信阳毛尖养生的话题。我们都知道信阳毛尖具有生津止渴、清心明目、去腻消食、提神醒脑,抑制动脉粥样硬化和防癌的功效。可有个问题我们都不是很明了,信阳毛尖什么时候喝最好?于是我下来查阅了一些资料,对这个问题有个大致的了解,将它写下来与广大读者共享。
信阳毛尖什么时候喝最好,我们要从什么时候的信阳毛尖最好说起,我们以前也撰文介绍了2012信阳毛尖明前茶,信阳毛尖雨前茶。知道了一年之计在于春,清明前后采摘的春茶是最好的,其次就是谷雨时节采制的雨前茶这时的茶叶香气高、口感好、耐泡。是信阳毛尖最好喝的时候了。我们也曾介绍过信阳毛尖的营养价值,信阳毛尖属于什么茶?众所周知信阳毛尖是绿茶,绿茶是凉性的,冬天不宜饮用。一般我们冬天都向消费者推荐红茶--信阳红作为信阳毛尖的姊妹产品,新派红茶的代表,它是暖性的最适宜冬天饮用了。介绍过了信阳毛尖、信阳红饮用的季节。接下来我们就要说一说一天之中的什么时候饮茶最好呢?
其实我们日常的饮茶习惯已经给出了答案,我们一般都会在饭后半小时或一小时才开始喝信阳毛尖。这是因为空腹饮茶对身体不好可以稀释胃液,降低消化功能,刚吃过饭是不宜饮茶的,茶叶中大量的酸性物质会与铁反应,时间长了身体会缺铁甚至会诱发贫血。晚上也是应该少饮或不宜饮茶的,否则会影响睡眠状况,休息不好的。对女性的话经期也不宜饮茶可能会引发或加重经期综合症。介绍了这些不宜喝信阳毛尖的时间,我们对比信阳毛尖什么时候喝最好的问题就有了答案。
我们说喝茶虽是件修身养性的风雅事,具有强身健体的多重医疗功效。可也要依据个人体质量力而行,如果喝茶让你不舒服,胃痛、头晕或者睡不着觉你就应该警醒了。反思一下自己的饮茶习惯是不是够科学,自己的体质是不是适合饮信阳毛尖绿茶呢?如果不适合你就该考虑适可而止了。
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